Fruitspiesen
Frisse en kleurrijke fruitspiesjes met een zoete honing-kwarkdip, perfect als lichte snack of dessert
Print
Download PDF
Delen
Bewaren
Begin met koken
Benodigdheden
- Satéprikkers
Ingrediënten
- ananas (uit blik) 2 schijven
- banaan 1
- aardbeien 8
- mango 1
- appel 1
- verse munt 5 gr
- vloeibare honing 2 el
- magere kwark 259 g
Instructies
- Snijd de ananas, banaan, mango en appel in stukjes
- Laat de aardbeien heel of halveer ze indien groot
- Rijg afwisselend stukjes fruit en blaadjes munt aan de satéprikkers
- Meng de honing door de kwark
- Serveer de fruitspiesjes met de honing-kwarkdip
Nutrition
Calories: 160kcal