Ga terug
–+ servings

Japanse mie met prei, shiitake, cherrytomaten en amandelen

Snelle roerbak met mie, prei, shiitake, cherrytomaten en amandelen in een hartige Japanse sojasaus
Print Download PDF Delen Bewaren
Gang:
Hoofdgerechten
Keuken:
Japans
Calorieën: 540
Totale tijd: 25 minuten
PORTIES AANPASSEN: 4 personen
Begin met koken

Benodigdheden

  • Wok

Ingrediënten

  • mie nestjes 400 g
  • ui 2
  • amandelen 75 g
  • cherrytomaatjes 250 g
  • shiitake 200 g
  • zonnebloemolie 3 el
  • prei (gesneden) 300 g
  • Japanse sojasaus 6 el

Instructies

  • Kook de mie volgens de aanwijzingen op de verpakking gaar
  • Giet de mie af, spoel koud af en laat goed uitlekken
  • Pel de uien en snijd ze in partjes
  • Hak de amandelen grof
  • Snijd de cherrytomaten in partjes
  • Halveer de shiitake
  • Verhit de zonnebloemolie in een wok
  • Roerbak de ui en prei 5 minuten op middelhoog vuur
  • Voeg de shiitake toe en roerbak 2 minuten mee
  • Voeg de helft van de cherrytomaten, de amandelen, de mie en de sojasaus toe
  • Schep alles goed om en verwarm nog enkele minuten door tot het gerecht goed heet is
  • Breng op smaak met peper
  • Verdeel de mie over 4 borden en verdeel de rest van de cherrytomaten erover

Nutrition

Calories: 540kcal