Ga terug
Afdrukken
Afbeelding recept
Notities
Voedingswaarde-etiket
–
+
servings
Kleiner
Normaal
Groter
Romige broccoli met champignons en kerrie
Groentegerecht met broccoli, champignons en een romige kerriesaus
Print
Download PDF
Pin
Delen
Bewaren
Bewaard
Gang:
Hoofdgerechten
Keuken:
Internationaal
Voorbereidingstijd:
10
minuten
min
Bereidingstijd:
15
minuten
min
Totale tijd:
25
minuten
min
PORTIES AANPASSEN:
3
personen
Calories:
280
kcal
Begin met koken
Ingrediënten
▢
ui
1
▢
knoflook
-
(of 1 sjalot)
1
teentje
▢
broccoli
250
g
▢
champignons
250
g
▢
crème fraîche
125
g
▢
olijfolie
1
el
▢
kerriepoeder
1
tl
▢
gemberpoeder
1
tl
▢
zwarte peper
1/4
tl
▢
zout
Instructies
Snijd de broccoli in roosjes en kook deze 3 tot 4 minuten beetgaar in licht gezouten water, giet af en zet apart
Snipper de ui en snijd de champignons in plakjes
Hak de knoflook fijn (of gebruik een fijn gesnipperde sjalot)
Verhit de olijfolie in een pan op middelhoog vuur
Bak de ui en knoflook 2 minuten
Voeg de champignons toe en bak 4 minuten mee
Voeg de kerriepoeder en gemberpoeder toe en roer kort door
Voeg de broccoli toe en meng goed
Roer de crème fraîche erdoor en verwarm nog enkele minuten
Breng op smaak met zout en peper
Notities
Zachte, romige smaak met milde kerrie. Voor meer pit kun je extra kerrie of een snuf chilipoeder toevoegen.
Nutrition
Calories:
280
kcal