Citroenijs-kwark smoothie
Frisse en romige citroen smoothie met kwark, honing en munt. Licht zuur, licht zoet en perfect als verkoelend drankje of gezond tussendoortje.
Print
Download PDF
Pin
Rate
Delen
Bewaren
PORTIES AANPASSEN: personen
Calories: 280kcal
Begin met koken
Benodigdheden
- Blender of keukemachine
Ingrediënten
- citroen 1
- citroensorbetijs 125 ml
- volle kwark 750 g
- vloeibare honing - 75 g = 5 el 75 g
- verse munt 10 g
Instructies
- Rasp de gele schil van de citroen en pers de vrucht uit
- Doe het rasp, sap, ijs, de kwark en honing in de blender of keukenmachine
- Houd 4 takjes munt achter voor garnering
- Snijd de rest van de muntblaadjes in reepjes en voeg toe
- Mix in 30 seconden tot een smoothie
- Voeg extra honing naar smaak toe en mix nog 5 seconden
- Verdeel de smoothie over de glazen. Garneer met de takjes munt
Nutrition
Calories: 280kcal
